Performance Studio Pilates

Oferecemos tudo o que sua mente e seu corpo podem precisar. Bem-vindo ao Performance Studio Pilates.

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Nossa história

O Studio Performance Pilates é a concretização de um sonho de duas amigas que buscavam a partir do ensino do Método Pilates construir um espaço onde as pessoas além de sentirem os benefícios físicos da prática regular de exercícios, desenvolvessem a consciência do auto cuidado e das mudanças de hábitos para uma vida mais saudável.

Sobre uma perspectiva mais humana, atendemos de forma individualizada as necessidades e objetivos de cada um dos nossos alunos.

“Buscamos compreender e construir junto com nossos alunos uma nova percepção sobre o corpo e o quanto é prazeroso cuidar da saúde.”

Homens e mulheres, dos mais jovens aos mais longevos, todos podem experimentar os benefícios da prática do Método Pilates.

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Nossa equipe

Luciana Durães

Educadora Física (UFRJ/2012)com especialização em Pilates Clássico (IBRAFISIO/2011)e NeoPilates (2016).
Procura sempre olhar seus alunos de maneira global tendo como objetivo proporcionar para eles a conquista da autonomia do próprio corpo. Um corpo consciente, saudável e feliz.

“O que vem fácil, também vai fácil.. prátique algo que lhe de prazer e confie no seu corpo.”

Ingrid Gago

Formada em Educação Física pelo Centro Universitário Celso Lisboa, Psicomotricista (AVM), Instrutora de Pilates (Bioequilíbrio) e de Hatha Vinyasa Yoga.

Seu principal objetivo é cuidar de pessoas, auxiliando estes a exercitar o corpo e a mente através dos princípios básicos do Pilates (concentração, respiração, alinhamento, controle de centro, eficiência e fluência de movimento).

"Minha satisfação está em observar a gradativa melhora do bem-estar global dos meus alunos através do método Pilates."

Vanaízia Brito

Fisioterapeuta, especializada em dermatofuncional, pilates clássico e formação em massoterapia, osteopatia clínica, disfunções autonômicas e viscerais e avançado em hérnias discais - lombar e cervical. Têm como objetivo primordial a busca em um atendimento personalizados e individualizado na prática de exercício físico com supervisão e cuidado, estimulando os alunos com novidades, e ao mesmo tempo mantendo a qualidade e prática efetiva e fidedigna do método pilates.

“O entusiasmo é a maior força da alma.
Conserva-o e nunca te faltará poder para conseguires o que desejas”.

Victor Vieira

Fisioterapeuta formado pela universidade Augusto Motta (2013). Especialização em Pilates completo pela Fisart.

Luiz Henrique

Fisioterapeuta formado pela Universidade Estácio de Sá. Especializado em Traumato Ortopedia e Fisioterapia Esportiva.

Cursos de formaçao em Pilates, RPG, Mobilização e manipulação articular, Crochetagem e posturologia osteopática.

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Kérolen de Sales

Fisioterapeuta (UVA) com especialização em Pilates Clássico (EB SAÚDE).
Promove o fortalecimento global, controle e benefícios para o corpo proporcionando uma qualidade de melhor e saudável.
“O trabalho é nosso, mas o resultado é seu!”